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Cannellini all'uccelletto col pane

Ricetta originale della volpe 🦊, non è nel menu della mensa

⏱️ 10 minuti di preparazione + 20 minuti di cottura · Si può fare prima? I fagioli al pomodoro si fanno anche la sera prima, si tengono in frigo e si scaldano con un goccio d'acqua; con i cannellini secchi (60 g adulto, 30 g bambino) servono una notte di ammollo e 1 ora e mezza-2 ore di lessatura.

Cannellini all'uccelletto col pane

Fagioli cannellini scaldati in un sugo leggero di pomodoro, profumato con olio, salvia e aglio che poi si tolgono, serviti con pane tostato. Funziona per un bambino perché i fagioli sono morbidi, il sugo è cremoso e il pane a striscioline si prende con le mani.

Ingredienti

Dosi per una persona: moltiplica per chi hai a tavola. L'ultima colonna è già calcolata per 2 adulti e 1 bambino.

IngredienteAdultoBambino 3–6 anni2 adulti + 1 bambino
Cannellini in barattolo, sgocciolati150 g80 g380 g
Passata di pomodoro100 ml50 ml250 ml
Olio extravergine d'oliva1 cucchiaio1 cucchiaino–
Aglio1 spicchio intero per tutti, da togliere1 spicchio intero per tutti, da togliere–
Salvia2 foglie per tutti, da togliere2 foglie per tutti, da togliere–
Acqua calda50 ml30 ml130 ml
Pane raffermo o pancarrè1 fettamezza fetta–
Ditalini (solo per la variante)40 g20 g100 g
Sale finoun pizzico piccolissimoniente–

Preparazione

  1. Accendete il forno statico a 180 °C e tirate fuori una teglia: scalda in una decina di minuti, mentre preparate il sugo, e vi evita di sporcare una seconda padella per tostare il pane.
  2. Versate i cannellini del barattolo in un colino e sciacquateli sotto l'acqua fredda finché non fanno più schiuma, poi lasciateli scolare bene: il liquido di conserva va via e restano solo i fagioli, già cotti.
  3. Mettete in una padella larga l'olio con lo spicchio d'aglio sbucciato intero e le due foglie di salvia, a fuoco basso per due minuti: devono solo profumare l'olio senza prendere colore, altrimenti diventano amari.
  4. Togliete l'aglio e la salvia con un cucchiaio e buttateli: hanno già lasciato il profumo nell'olio, e così nel piatto del bambino non resta nessun pezzo duro o nessuna foglia da trovare.
  5. Versate la passata di pomodoro nella padella con l'olio profumato e fatela sobbollire a fuoco medio-basso per 5 minuti mescolando ogni tanto: perde il sapore di crudo e si addensa un poco.
  6. Unite i cannellini scolati e l'acqua calda, mescolate con delicatezza dal basso verso l'alto per non romperli, abbassate al minimo e coprite: devono scaldarsi piano nel sugo, non friggere né attaccarsi.
  7. Mentre i fagioli sobbollono coperti per 10-12 minuti, tagliate il pane a striscioline larghe un dito, mettetele sulla teglia e tostatele in forno per 7-8 minuti: sono pronte quando sono dorate e suonano secche.
  8. Controllate i fagioli: sono pronti quando il sugo si è addensato e vela il cucchiaio, e un cannellino premuto con la forchetta si schiaccia senza sforzo. Se il sugo tira troppo, aggiungete un goccio d'acqua calda.
  9. Spegnete e mettete da parte la porzione del bambino, poi salate pochissimo quella dell'adulto e assaggiate. Nella porzione del bambino schiacciate qualche fagiolo con il dorso della forchetta, così il sugo diventa cremoso e non ci sono fagioli interi che rotolano via.
  10. Servite tiepidi, non bollenti, nel piatto fondo con le striscioline di pane tostato accanto e un filo d'olio a crudo sopra, che dà profumo senza appesantire.
🦊 Per farlo piacere: Servite il pane a striscioline accanto al piatto e lasciate che il bambino le intinga nel sugo tiepido: ogni striscia va «a pescare» un fagiolo.

🧒 Il bambino può: Sciacquare i cannellini nel colino sotto l'acqua fredda e, a tavola, schiacciarne qualcuno con la forchetta nel suo piatto tiepido.

🥡 Se avanza: In frigo 2 giorni in un contenitore chiuso. Schiacciati con la forchetta e scaldati con un goccio d'acqua diventano una crema da spalmare sul pane tostato.

🔄 Variante: Con i ditalini cotti a parte un minuto in più per il bambino, morbidi, e uniti ai fagioli alla fine, diventa pasta e fagioli.

Allergeni presenti: Glutine.

Questa ricetta è stata scritta da un’intelligenza artificiale: può contenere errori o imprecisioni, controlla sempre con il buon senso. L’illustrazione è generata con l’AI. Le ricette non sostituiscono il pediatra: per allergie, intolleranze o diete particolari parla con chi segue il tuo bambino. Le dosi sono indicative.